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Goiaba: benefícios para a saúde

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Muito mais do que um sabor delicioso, essa fruta também oferece benefícios bem interessantes para a saúde

Chá mate: benefícios e como fazer

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Chá mate é o mesmo que chimarrão? Tire a dúvida, conheça seus benefícios e saiba como preparar

Como cozinhar legumes de diferentes formas

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Você pode usar uma panela a vapor, o micro-ondas, a panela elétrica de arroz ou a panela de pressão. Veja como fazer

6 Receitas de frango xadrez

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Aprenda versões do famoso frango xadrez para fazer em casa. Confira abaixo o passo a passo e o que vai precisar

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Um clássico dos filmes e histórias americanas, a bolacha de Natal merece um espaço no cardápio do fim do ano

Como fazer salada de frutas: 4 receitas diferentes

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Depois de cortar as frutas em cubos, você pode adicionar iogurte, gelatina, leite condensado e até aveia. Experimente.

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Para eliminar o excesso de líquidos presos no corpo, veja quais são os melhores vegetais

Como fazer suco de acerola: 5 receitas

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Quer um suco para tomar todos os dias, com diferentes combinações de sabores? Use a acerola

Benefícios do quiabo: como esse alimento pode melhorar sua saúde

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Mesmo que seja um alimento pouco apreciado, esse legume deveria estar na mesa de todo brasileiro.

Suco de cenoura com limão: benefícios e como fazer

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Essa combinação de ingredientes faz bem e é deliciosa

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Essa delícia de leguminosa não precisa ser consumida só nas festas de fim de ano. Aproveite mais os seus benefícios

Cerveja engorda ou emagrece?

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Confira se essa bebida realmente engorda ou se ajuda a emagrecer

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